14．走笔谢孟谏汉寄新茶 很多朋友在睡前喝浓茶都出现了无法入睡的问题，不知道喝了浓茶睡不着怎么办呢?1.喝了浓茶睡不着怎么办-喝一杯温热的牛奶如果大家在喝了浓茶之后出现了睡不着的问题，可以适当的喝一杯温热的牛奶，牛奶中的钙是一种镇静物质。2.喝了浓茶睡不着怎么办-洗个热水澡如果大家因为喝浓茶之后出现失眠的问题也可以洗个热水澡，水温尽量控制在37度至40摄氏度左右，这个温度可以提高体温，使人产生倦意，也可以帮助大家达到一个很好的促进入睡的效果。1、喝了茶失眠怎么办？ 3，喝潽洱茶有什么好处 茶叶中有约30种矿物质，主要成分是钾，约占矿物质总量的50％，磷约占15％，其次是钙、镁、铁、锰、氯、铝，还有微量成分，如锌、铜、氟、钠、镍等。与其他植物相比，茶叶中钾、氟、铝等含量很高。 珠茶 （ 珠茶 、 雨茶 、 秀眉等 ） 珠茶 （ 珠茶 、 雨茶 、 秀眉等 ）03:30
普洱茶 病毒
岛山普洱茶
早饭普洱茶
普洱茶桔
来源：曹县新闻网