4．内容要真实、确切 欢迎关注【懂茶帝】!每天饮绿茶的时间饮用绿茶的时间最好还是在早上和午后，晚上和饭后最好不要饮用。早上饮绿茶最好是在早饭半小时以后，这样不仅能提神，还有利于绿茶营养成分的吸收，同样午后饮最好也是在吃过午饭以后，这个时间喝绿茶对身体最好。每天2~3杯绿茶是最有益于身体的，饭后立即饮绿茶对身体是有一定害处的，因为茶中的酸性物质会与食物中的铁结合形成不溶的铁盐，从而降低人体对铁的吸收，日积月累，容易诱发贫血，所以待人体对于铁基本吸收后，再饮茶就不会影响对铁的吸收。晚上最好不要饮绿茶，绿茶有提神作用，晚上饮容易造成失眠，所以晚上不宜饮，最宜饮绿茶的季节一年夏季是最适合饮绿茶的，因为夏季天气炎热，人体容易出汗，而绿茶中的矿物质、氨基酸、维生素能补充人体微量元素，这个时候饮用绿茶，能起到消暑祛热、生津止渴、解燥等效果。所以天气炎热的夏天，泡上一杯绿茶吧，不要太浓哦。?、绿茶有哪几种，怎么区分好的绿茶以及新茶？感谢邀请，首先回答一下你的问题。绿茶被分为：烘青绿茶、炒青绿茶、蒸青绿茶以及晒青绿茶，四种工艺，而绿茶是一款零发酵的茶品，需要在冷藏条件下储存。新茶具有一定的鲜爽度，一般新茶条索完整且油亮，具有一定的光泽度，不会灰暗同时香气清正，茶汤清透，而隔年茶香气飘忽，茶汤略有一定浑浊感，这是从外形和一定观感上的初步判断。也是大部分茶友比较容易掌握的一种方法，现在让我们来认真了解一下绿茶的属性吧。绿茶的前世今生绿茶是六大茶类中最为历史悠久的一款茶品，也是其他五类茶品被发明的基。缭谌Ф嗄昵叭死嗑涂疾杉恢稚衿娴氖饕督辛郎怪谱，以入药、以为饮。公元七百年左右，蒸青工艺被发现，公元一千一百年左右，炒青工艺被发明，炒青工艺也是迄今为止应用最广泛的绿茶技术，同时炒青技术的被发明也标志这绿茶制作技艺的被完善和成熟。而后出现的烘青、晒青更是丰富了绿茶的制作技艺，由于绿茶工艺的被完善，同时互市的交流，绿茶成为了我国产量最大的茶类之一。它的足迹更是遍布了中国各大省份自治区，其中最优代表性的绿茶应数：西湖龙井、碧螺春、恩施玉露、云南晒青绿毛茶等，绿茶绿茶是一款未经过发酵制作，所以鲜叶中保留了较多的天然物质，例如：儿茶素、茶多酚、氨基酸、咖啡碱等。绿茶的加工工艺相对比其他茶品较为简单，被分为：杀青、揉捻、干燥三个步骤，是采取茶树的嫩芽或新叶，未经过发酵而制作完成的茶叶，具有绿叶、绿汤、绿底的特色，故而得名绿茶。中国绿茶中名品甚多，不仅香高味长且造型独特，吸引了众多茶客的青睐，而绿茶也因为其干燥和杀青的方式不同被分为了：炒青、烘青、晒青、蒸青四种工艺类型的茶品。炒青绿最为代表的名优茶有：西湖龙井、碧螺春、都匀毛尖、信阳毛尖等等，烘青绿最为代表的名优茶有：黄山毛峰、六安瓜片、顾渚紫笋、敬亭绿茶等等。蒸青绿最为代表的名优茶有：恩施玉露、水云玉谣、阳羡茶等等，（目前蒸青绿茶茶品较少，是绿茶类中占比最小的一类制作方法。）晒青绿最为代表的名优茶有：川青、黔青、桂青、鄂青等等，小结对于绿茶这种和时间赛跑的茶叶，可以说是越新鲜滋味越鲜爽。实验表明在常温光照储存条件下，叶绿素会分解成茶黄素等，使得绿茶叶片呈黄褐色，这也是可以一定程度上辨别绿茶是否当年的一个小标识（不适用于炒青绿茶），所以建议大家把新茶的绿茶进行低温、避光且隔绝氧气的小环境中储存，这样会增加绿茶的保存期限，希望茶人陈馨的文章可以让你更好的了解中国茶。普洱市有哪些山头做茶,普洱山头茶是怎样的 1，为什么喝普洱茶容易放屁 平地茶----茶芽叶较。兜准岜。墩牌秸，叶色黄绿欠光润。加工后的茶叶条索较细瘦，骨身轻，香气低，滋味淡。 3，老芋头可以吃吗 3，老芋头可以吃吗湾仔一向我大晒我玩晒（湾仔一向我是老大，玩弄于股掌之间）
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来源：渠县新闻网