福鼎白茶正确煮法：1、量的控制：白茶淡些好喝，一般150毫升的水用3至5克的茶叶。2、温度的控制：水温要求在90到100摄氏度。3、冲泡时间控制：第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。 白茶饮用的注意事项：1、白茶不宜太浓：一般150亳升的水用5克的茶叶就足够了。水温要求在95℃以上，第一泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。第二泡只要3分钟即可，也就是要做到随饮随泡。一般情况一杯白茶可冲泡四五次。2、适量饮用：（1）白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。（2）一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。（3）这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。3、适时饮用：茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。以上内容参考：百度百科-白茶 普洱是黑茶还是红茶，黑茶和普洱茶哪个效果好 散文集： 咨询记录 · 回答于2021-07-12 3，安吉白茶都有哪些美称 3，安吉白茶都有哪些美称玫瑰花花茶呀，美容耶！柠檬片－防止和消除皮肤色素沉着
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来源：德钦县新闻网