普洱茶去湿-生普洱茶的功效减肥(每日一更普洱茶知识)

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生普洱茶的功效减肥

用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月：早餐：1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用；2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。午餐：1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝；2、午饭正常食量；3、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用；4、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。晚餐：1、与平时饭量一致；2、饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用；3、晚间可以300cc沸水冲泡。注意事项：

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痛苦指数：☆☆　　

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植物在藏语中，“格桑”是幸福的意思，“梅朵”是花的意思，“格桑梅朵”，是一种生长在高原上的普通花朵。杆细瓣。瓷先ト醪唤绲难，可风愈狂，它身愈挺。雨愈打，它叶愈翠。太阳愈曝晒，它开得愈灿烂。它就是寄托了藏族期盼幸福吉祥等美好情感的格桑花。在藏族眼里，格桑花也是高原上生命力最顽强、最普通的一种野花。格桑花茶为落叶灌木金露梅制成的茶叶。金露梅树冠呈球形，羽状复叶集生，多为长椭圆形至条状长圆形。格桑花茶是高原上藏民烤鱼的必备饮品。由格桑花、甘草、蜂蜜等六种中药慢火熬制而成。具有清热解毒、补血养颜、帮助消化的妙用功效。正好解决食烤鱼易上火、油重等的缺点，所以说吃烤鱼时应多饮格桑花茶。

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